当前位置:齐乐娱乐 > 齐乐娱乐 > 复习备考 >

4招克服考前头脑发“木”

来源:思维导图大全集 | 作者:李猛 | 本文已影响
  如果在考前你感觉到无精打采,易分心;看书头昏脑涨,记不住,平时心烦意乱,心不安。即为头脑发“木”现象。

  头脑发木主要由于思想压力大、缺乏自信心、用脑不科学、复习方法单调、心理感应等原因所致。

  具体做法如下:

  端正对考试的认识

  考试是对知识的检验,不是“命运大决战”,也非人生终点,要认识到,在前方的地平线上,成功与失败同样是开始。

  树立自信心

  自信是成功的第一秘诀,无数事实证明,在其他条件大致相同的情况下,谁树立必胜的信心,谁就能取得更大的成功。

  多样化复习

  文、理搭配,阅、听、读、写结合,避免枯燥、单一的复习方法。

  充分利用大脑的“最佳时期”,学习和休息巧安排

  当头脑清醒、精力充沛时,要抓紧学习;当大脑疲劳时,可睡觉或做户外活动,使脑细胞得到休息,恢复精力。那种考前通宵达旦的复习方法,绝非良策,往往会前功尽弃。

更多齐乐娱乐
分享到
版权声明:

本网站旨在促进基础教育的信息交流,促进基础教育事业的发展。本站部分内容由网友提供或转载于网络,如果作者不希望我们在网上使用其作品,请立即与我们联系,我们会在第一时间删除相关内容。

齐乐娱乐