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高考最后一百天学习计划表_高考最后100天逆袭计划

来源:齐乐娱乐 | 作者:HHXX.com.cn | 本文已影响
  高考还剩最后一百天了,这一百天的复习重点是重难点突破和查缺补漏,还有最重要的是针对高考的适应性训练。很多同学问:现在努力还来得及吗?齐乐娱乐明确的告诉你:来得及!100天的时间虽然不长,可也不短。只要计划合理,执行力强,几十分的逆袭是完全可能的。下面是一份高考最后一百天学习计划表以及高考冲刺每日作息时间表,供大家逆袭参考:

高考最后一百天学习计划表


高考倒计时100天学习计划表
 
倒计时 100天-90天 【巩固基础】按照每天一科的速度,将各科的基础知识点进行复习整理,做到既博又精,在把握全局的基础上细化各知识点。   1、文科部分以语文为例:将文言文词汇、古文句式、诗歌等记忆性知识进行梳理记忆。 如果觉得一天内整理复习一科的内容过于枯燥,也可以多个科目穿插进行,利用艾宾浩斯记忆法等,通过及时复习达到较好的记忆效果。   2、理科部分以数学为例:回归教材,将例题与知识点、公式相结合,了解知识点在题目中的出现方式,并思考可能的知识点结合的情况,以求达到对知识点的深入理解。 在最后一天则可以对较为薄弱的科目进一步进行深入学习,或对前9天的学习进行回顾总结。
倒计时 90天-80天 【查缺补漏】回顾错题,争取错题集“无错题”。通过回顾各科错题,进一步确定自己的知识漏洞及短板,同时要勤于动手、勤于翻书。毕竟回顾错题也是对知识框架的一个检查的过程。
倒计时 80天-35 【实战演练】至少以考试的形式完成5套高考真题且对其中暴露的问题结合课本进行解决。 参考速度:每天完成一套试题的一科。 要求:要保证以考试的形式完成,且对答案进行核对,错题绝不放过,压轴题、难题视个人情况进行解决或放弃。
倒计时 35-3 【重点突破】针对薄弱科目,题型进行重点突破训练。了解相关的解题步骤方式,锻炼应试技巧。(毕竟实在不行还有一个东西叫直觉) 参考速度:以高考时的参考时间为参考,每天至少完成90分钟的题目。 要求:严格按照时间进行,对答案进行核对后,对错题进行订正,录入错题本。
倒计时 3 【调整保持】这个时间学校基本进入放假,给大家一段调整时间以便以最好的状态参加高考,此时可挑选较为简单的试卷保持做题速度和手感,并加强信心。 参考速度:每天完成一套试题 要求:认真完成,认真订正,一定要以考试的状态和节奏进行。
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高考最后100天冲刺计划表
 
  高考倒计时100天每日作息计划安排表

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。例如用迈西背单词软件记忆高考单词,事半功倍,有可能达到一小时记忆100个以上。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业,那咱们来做一下试题。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。


  总之,在总体跟着老师计划的基础上,注意自己小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,放松心态,相信自己!



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